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紅豆花生瘦身湯的做法,潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫

來源:小太陽小世界    日期:2019-06-20 10:49:23     瀏覽:110

圖片來源于網絡,侵刪

紅豆花生瘦身湯所需食材如下:紅小豆、紅衣花生、無核紅棗、紅糖

紅豆花生瘦身湯做法:

1.將紅豆、花生、紅棗洗凈,鍋中放清水,紅豆、花生放入鍋中,大火煮開后轉小火燉煮2小時,至紅豆軟爛

2.在紅豆快燉爛時,將紅棗放入鍋中同燉,最后加入紅糖攪勻即可

圖片來源于網絡,侵刪

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